A situação

Muitas pessoas estressadas procuram ajuda profissional de psiquiatras, consultam psicólogos e dependem de medicamentos prescritos e entregues mediante pagamento por farmacêuticos. Torna-se uma tendência em pessoas muito ocupadas, emocionalmente, fisicamente, espiritualmente ou mentalmente.

Um psiquiatra de sucesso custará várias centenas a milhares de dólares durante o programa e será realmente estressante o suficiente no orçamento. Aqueles que estão bem de vida e podem pagar esse tipo de ajuda são afortunados em comparação com aqueles que têm consciência de seu orçamento. Os métodos de Life coach não são utilizados dessa maneira.

O lado ruim da ajuda profissional dessa maneira é que não é profunda o suficiente para deixar um efeito duradouro que permita ao indivíduo realmente ajudar a si mesmo e ser independente.

Isso pode ajudar temporariamente a aliviar o estresse causador do indivíduo e a retomar o trabalho ou as tarefas domésticas, mas mais cedo ou mais tarde o estresse se acumula novamente e em breve ele volta ao consultório do psiquiatra, apoiado no sofá e sacando centenas de dólares novamente.

A abordagem

A terapia de coach de vida é mais do que apenas guiar o indivíduo à auto-realização e aceitação. O coach de vida por profissão é mais um conselheiro de orientação, cuidando para que os problemas que causam estresse a um indivíduo não sejam apenas tratados adequadamente, mas vistos como um sinal positivo de que esses problemas estão e sempre estarão presentes, e que os problemas do indivíduo A responsabilidade pelo melhor gerenciamento do estresse é incluir os problemas na rotina diária.

Essa terapia de coach de vida é uma abordagem co-ativa, na qual quem ajuda também está imerso na situação como se ele realmente fizesse parte dela. Isso é necessário para entender o nível de cura que uma pessoa problemática precisa para se recuperar. Em vez de apenas ser um espectador dos eventos do indivíduo, um coach de vida inculcaria a maneira como os mesmos estressores incomodam o cliente.

A Líder de Torcida

Um coach de vida é um líder de torcida de uma maneira que ele está lá para inicialmente colocar o cliente de bom humor, em preparação para uma perspectiva mais positiva ao longo da conversa. Técnicas apropriadas de comunicação são empregadas, nas quais o coach de vida permite que o cliente fale livremente de seus problemas, problemas e preocupações.

Um coach de vida dessa maneira se torna seu incentivo moral na fase inicial do processo de cura da pessoa com problemas. Um coach de vida tem a responsabilidade de manter inicialmente o pouco moral que resta na pessoa necessitada.

A grande diferença

Isso pode ser muito parecido com psiquiatras e psicólogos, mas um coach de vida vai além de apenas um relacionamento cliente-médico. Torna-se mais um relacionamento amigo – amigo, com o treinador da vida acompanhando o status do indivíduo problemático, oferecendo conselhos filosóficos em vez de diagnosticar o problema do indivíduo.

Dessa maneira, o indivíduo se sente menos como um robô, apenas esperando que as peças de reparo sejam entregues, e faz com que se sintam mais seres humanos, sendo cuidadas e preocupadas.

Em vez de abordagens científicas diretas serem administradas a eles por métodos psiquiátricos e similares, uma abordagem mais pessoal e social das técnicas de coach de vida é identificada.

Existe uma ampla variedade de técnicas de coaching de vida, do tipo pessoal ao profissional. Qualquer que seja o objetivo de uma pessoa necessitada, diferentes abordagens podem ser utilizadas. É semelhante a ter um melhor amigo vigiando e apoiando suas costas sempre que você se sentir triste e sem esperança.

 

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